健身

健身 20

《体育健身训练丛书》 营养=训练放松损伤预防(套装全10册) PDF电子书内容介绍: [caption id="atta…

671人已学习 健身

颜婕《16堂翘臀美腿修炼课》 课程介绍: 视频资源大小:1.53 GB, 类型:臀腿修炼, 瑜伽健身, 课程目录: 01…

608人已学习 健康生活

教程目录 李菁空中瑜伽进阶:01配合垫子的练习.avi 李菁空中瑜伽进阶:02漩涡式.avi 李菁空中瑜伽进阶:03向上…

654人已学习 健身

课程目录: ├──1.人体解剖学姿势及方位术语.mp4  81.64M ├──2.人体三轴三面.mp4  126.18M…

991人已学习 健康生活

课程目录 9.肩部放松及拉伸方法 .MOV 8.肩部基础解剖.MOV 7.背部+二头训练 .mov 6.背部放松及拉伸方…

1,085人已学习 健身

一介粗人 胸部训练进阶精准动作系列课 一介粗人-胸部训练进阶资源简介: 课程目录 课时1:胸部训练前提(1).mp4 课…

739人已学习 健康生活

[caption id="attachment_9464" align="aligncenter" width="410…

798人已学习 健身

张美玲 扁平足 精准评估与处理方案资源简介: 课程目录 01 扁平足形成原因及危害.mp4 02 足部基础解剖.mp4 …

373人已学习 健康生活

课程目录 米洛斯系列营养 Milos Sarcev1.mp4 内容要点.docx 听译原稿.docx 写给各位的话.do…

522人已学习 健身

教程目录 1.课程编排.mp4 2.核心轰炸ー上集.mp4 3.核心轰炸ー下集.mp4 4.核心拉伸.mp4 5.放松大…

376人已学习 健身